tahu kutu??? pasti tau dong dan saya yakin ni kalau kalian semua pasti pernah pelihara yang namanya kutu. . . hiii nggak banget ya kalau jama sekarang masih punya kutu. . .eeewww nah bagi kalian yang masih punya kutu dijaman yang modern in kalaian bisa nyoba beberapa tips untuk menghilangkan kutu
1.kapur ajaib
cukup ratakan kapur di seluruh bagian kepala lalu tunggu sampai 2-3 jam dijamin kutu langsung KO
2.bawang putih
bumbu yang satu ini rupanya bukan hanya ditakuti sama fampir lo ternyata ditakuti sama kutu juga caranya kupas bawang putih lalu air nya dioleskan ke kepala
Akademi
Kebidanan Ummi Khasanah Yogyakarta. AKBIDUK Jogja. Pendaftaran PMB
Akbid. AKBID Kebidanan. Mau jadi Bidan Profesional dan handal kunjungi :
www.akbiduk.ac.idAkbid di Jogja Akbid Ummi Khasanah Yogyakarta.
siapa sih yang mau sakit gigi apalagi sampai bengkak gede banget. .nah bagi kalian yang sering sakit gigi ni bisa dicoba tips yang satu ini yaitu menggunakan batu es.caranya cukup gampang yaitu cukup balut es batu dengan kain bersih lalau tempeljkan dibagian gigi yang sakitt insyaallah akan sembuh semoga bermanfaat ya..
Akademi
Kebidanan Ummi Khasanah Yogyakarta. AKBIDUK Jogja. Pendaftaran PMB
Akbid. AKBID Kebidanan. Mau jadi Bidan Profesional dan handal kunjungi :
www.akbiduk.ac.idAkbid di Jogja Akbid Ummi Khasanah Yogyakarta.
alat dan bahan:
1.satu butir telur
2.wadah?mangkok
3.kuas
4.tisu
cara membuat masker:
masukan putih telur ke mangkok lalu adus menggunakan kuas lalu pakai tisu di wajah dan basahi tisu dengan putih telur tunggu hingga kering lalu lepas perlahan tisu dari muka lalu bilas dengan air bersih.
Akademi
Kebidanan Ummi Khasanah Yogyakarta. AKBIDUK Jogja. Pendaftaran PMB
Akbid. AKBID Kebidanan. Mau jadi Bidan Profesional dan handal kunjungi :
www.akbiduk.ac.idAkbid di Jogja Akbid Ummi Khasanah Yogyakarta.
Kisah
pertama dituturkan ibu dan diamini bapak. Saat itu saya masih usia
batita. Tak jelas umur berapa. Katanya saat saya berusia 6 bulan, namun
disanggah karena katanya, saat itu saya sudah bisa berjalan dan sedang
ikut bermainpasaran
(masak-masakan dengan daun dan batu bata). Begitu tersengat, P3K zaman
dahulu adalah menghancurkan kalajengking yang menggigit untuk dijadikan
obat. Karena tak membaik, saya langsung dilarikan ke UGD. Peristiwa
disengat kalajengking kedua terjadi seminggu yang lalu. Karena usia dan
berat badan, sengatan kedua ini tidak berbahaya, hanya menyisakan rasa
panas dan nyeri yang tidak terlalu mengganggu.
Sekilas tentang kalajengking
Kalajengking
adalah sekelompok hewan beruas dengan delapan kaki (oktopoda) yang
termasuk dalam ordo Scorpiones dalam kelas Arachnida. Kalajengking masih
berkerabat dengan ketonggeng, laba-laba, tungau, dan caplak. Ada
sekitar 2000 jenis kalajengking. Mereka banyak ditemukan selatan dari
49° U, kecuali Selandia Baru dan Antarktika (Wikipedia).
Semua spesies kalajengking berbisa. Jenis racunnya adalah neurotoksin (racun syaraf.
ada satu jenis kalajengking berbisa sitotksi (racun sel), namun tak ada
di Indonesia. Sengatan kalajengking tidak berbahaya, hanya memberikan
efel lokal di area yang disengat (rasa sakit, panas, nyeri dan bengkak.
Ada 4 level sengatan kalajengking yang perlu kita ketahui agar bisa
menangani dengan cepat. Saya mengambil informasi tips aman hadapi
sengatan kalajengking dari Brilio:
1. Level 1,
ukurannya lebih kecil, badan agak gemuk, warna coklat, spesies
Liocheles Sp. Racun kalajengking jenis ini tidak berbahaya,
2. Level 2,
spesies Heterometrus Sp; ukuran lebih besar, warna hitam. Efek racunnya
adalah panas, gatal-gatal dan bisa terjadi alergi jika terjadi pada
3. Level 3, Lychas mucronatus yang berwarna kuning. Kalajengking ini lebih berbahaya karena bisa menyebabkan demam 1-2 hari
4. Level 4 atau spesies Lychas mucronatus, yang racunnya bisa mematikan. Berita baiknya, spesies ini tidak ada di Indonesia.
Sekadar informasi, kalajengking yang ada di Indonesia adalah spesies 1, 2 dan 3.
Suatu kebetulan yang aneh kala saya sedang ndeprok manis
di depan laptop, ada seekor kalajengking jenis Heterometrus Sp kecil
yang menyusul. Rumah saya memang di desa, yang level tanah dan lantainya
hampir sama rata akibat pelebaran jalan. Kebetulan juga, saya sedang
duduk manis di lantai teras depan, membawa meja kecil dan laptop.
Kalajengking yang tengah tersesat namun tak tahu arah karena matanya
rabun langsung menyengat “benda” besar yang tiba-tiba bergerak di
depannya. Sengatan terasa bersamaan ketika saya menurunkan betis kiri
saat menengok ke belakang, hendak berbicara dengan suami.
Bagaimana rasanya ketika disengat kalajengking dan pertolongannya?
Gambar dari pixabay
Saat
disengat kalajengking, rasanya panas, dan nyeri. Sakiiitt…. Tapi saya
tak boleh berlama-lama menahan sakit. Berikut ini 4 cara pertolongan
pertama saat disengat kalajengking tanggal 25 oktober lalu,
1. Saya harus tenang. Jika panik, racun akan lebih cepat menyebar. 2. Saya mencuci bagian yang disengat kalajengking
dengan sabun dan air mengalir. Saya gosok pelan di sekitar sengatan.
Hasilnya rasa nyeri sangat berkurang, namun rasa panas menyebar ke
bagian yang terkena gosok.
3. Saya minum susu putih
(untuk pertumbuhan Destin dan Binbin), hangat-hangat, harapan saya jika
ada efek racun, akan terminimalisir. Baiknya minum air kelapa muda,
sih.
4. Saya mengoles bagian yang panas dengan Nutrimoist CNI yang mampu menyerap panas pada kulit akibat luka bakar, melepuh atau bengkak akibat sengatan serangga.
Efek racun
kalajengking sangat berpengaruh pada berat badan seseorang. Semakin
besar, efeknya semakin samar. Jika melihat ciri fisiknya, yaitu
kalajengking muda, berwarna kuning, dengan tubuh lebih ramping,
kelihatannya jenis spesies Lychas mucronatus yang berada di level 3.
Efek samping yang saya rasakan adalah leher kepala agak kaku dan badan
sedikit demam. Seharusnya saya melanjutkan P3K-nya dengan:
5. Minum obat anthistamin atau acetaminophen.
Saya tidak melakukan P3K keempat ini. Saya selalu mengatakan saya
baik-baik saja, jika ditanya suami. Karena memang saya baik-baik saja.
Rasa panas sudah hilang, nyeri dan bengkak kecil di bagian yang disengat
tidak mengganggu. Maka saya pun tetap beraktivitas normal.
Bagaimana jika disengat di kebon
(alam liar)? Kabarnya, siput, pacet atau bekicot bisa jadi obat
sementara untuk menghilangkan bengkak dan nyeri sebelum dibawa ke dokter
atau tenaga medis terdekat (jika efeknya lebih parah). Karena seperti
saya terangkan di atas, selain level bisa kalajengking beragam, efek
racun kalajengking juga berdasarkan berat badan seseorang. Di awal saya
kisahkan bahwa ibu dan bapak membawa saya ke UGD karena efeknya sangat
menyakitkan dan berbahaya bagi Susi kecil. Makanya,
jika hal serupa terjadi pada anak-anak, segera lakukan tindakan P3K di
atas sebelum dibawa ke UGD. Minimal bisa mengurangi kesakitan anak
sedikit.
Mengapa NutriMoist CNI harus ada di rumah sebagai salah satu obat P3K?
Nutrimoist
CNI merupakan produk perawatan kulit berbentuk krim yang serbaguna dan
efektif. Kita tahu bahwa kecelakaan kecil di rumah terkadang terjadi,
seperti tersanyat pisau, memar akibat terantuk benda tumpul, gatal
karena gigitan serangga, kulit mengelupas, terciprat minyak goreng,
terkena panci panas, atau terkena knalpot. Bisa ditambahkan beberapa
list lagi, sih, tapi stop saja ya. Saya merinding saat menuliskannya,
karena saya takut pada rasa sakit. Jika membayangkan rasa sakit, saya
bisa heboh dan kesakitan di tempat yang sama. Beneran, lho, rasa sakit
tersebut bisa saya rasakan hanya dengan membayangkan saja. Makanya
peristiwa patah tulangnya Binbin membuat saya kehilangan seperempat
logika. Selain saya ketakutan sendiri, kaki saya di bagian yang sama
ikut berdenyut sakit selama Binbin sakit. Maaf, out of topic.
Krim ini
bisa menyerap panas akibat luka terbakar, melepuh, atau bengkak. Jadi
sangat efektif sebagai obat P3K. Apalagi krim lembut berwarna putih ini
mempunyai antiseptic yang mampu membunuh bakteri dan mencegah
pengembangbiakannya. Tak hanya itu, si putih ini juga mempercepat
peremajaan sel kulit sehingga penyembuhan luka lebih cepat.
Saat
menulis ini, jari tengah kanan saya tersayat bagian terdekat pegangan
pisau. Tepatnya di jari tengah bagian tengah. Saya memasak di rumah
Mbakyu menggunakan pisau baru yang tak biasa saya pakai. Ketika memotong
ikan, kepalan jari saya terlalu dekat dengan tajamnya pisau. Tanpa babibu,
bagian tersebut berdarah. Nutrimoist CNI membuatnya cepat sembuh,
padahal darah saya termasuk agak sulit beku. Tersayat sedikit saja bisa
tiga minggu baru menutup (tanpa pengobatan). Kali ini cukup 2 hari saja,
kulit menutup kembali meski belum sempurna. Yang terpenting luka
menutup. Sebelum mengenal Nutrimoist CNI, saya pakai salep biop********
untuk menutup luka.
Setelah
tahu ada satu krim untuk banyak penyembuhan, saya lebih memilih
Nutrimoist berada di kotak P3K saya. Kehebatannya dalam merawat kulit
berasal dari kandungan bahan-bahan alami yang diramu dari ekstrak empat
tanaman langka Cina, yaitu: Panax ginseng, Polygonum cuspidatum, Polyganum multiflori, dan Angelica sinensis.
Produk ini aman untuk semua jenis kulit. Silakan dicoba. Tak hanya obat
pertolongan pertama yang kamu dapatkan, tetapi juga pelembab kulit yang
bagus. Saat saya memakaikan di betis yang bengkak, kulit saya lebih
halus dan lembut. Memar akibat terbentur atau kelelahan pun bisa
memudar. Benar-benar krim serbaguna!
Apakah kamu punya kisah menarik semacam ini? Bagi di komentar, yuk…..
sumber :http://www.susindra.com/2016/11/pertolongan-pertama-disengat-kalajengking.html
Akademi Kebidanan Ummi Khasanah Yogyakarta. AKBIDUK
Jogja. Pendaftaran PMB Akbid. AKBID Kebidanan. Mau jadi Bidan Profesional dan
handal kunjungi : www.akbiduk.ac.idAkbid di Jogja Akbid Ummi Khasanah
Yogyakarta.
10 Tips Ampuh Merawat Tubuh Sebelum Tidur
- Kegiatan siang hari mengharuskan anda untuk mengaplikasikan
moisturizer serta sun blockyang bermanfaat membuat perlindungan kulit.
Waktu malam hari, giliran product kecantikan anda yang bekerja optimal
menyerap beragam nutrisi mutlak untuk melakukan perbaikan serta
mengembalikan elastisitas kulit anda. berikut 10 langkah mudah kebiasaan yang butuh dikerjakan sebelum saat tidur :
1. Gunakan scrub untuk mengikis beberapa sel kulit mati
penggunaan scrub pada malam hari mempunyai tujuan supaya kulit yang baru saja terkikis, tidak segera terkena cahaya matahari.
2. Gunakan conditioner rambut
penggunaan hair dryer serta hair spraybisa bikin stress. karenanya,
sesudah keramas gunakanlah conditioner rambut untuk melembutkan serta
menjaga rambut anda
(Lihat: 10 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok)
3. Berikan lotion ke seluruh tubuh
tentukan body lotion yang memiliki kandungan banyak moisturizer hingga
kekenyalan serta elastisitas kulit yang siang tadi terpapar matahari
dapat diperbaiki.
(Lihat 10 Cara Make Up Agar Terlihat Natural)
4. Jari jemari cantik
tidak lupa, berikan cream spesial untuk kuku yang dapat menutrisi kuku
serta merangsang pertumbuhannya. niscaya kuku anda dapat cantik, tidak
mudah patah, rapuh serta kering.
5. Bibir sensitif
bibir adalah sisi tubuh yang lembut serta peka terlebih pada tuturan
cahaya matahari. berikan moisturizerpada bibir anda untuk kelembapan
kulit lembut anda semalaman.
(Lihat 10 Tips Ampuh Membuat Bibir Merah)
6. Jaga keindahan mata
kulit lebih kurang mata amat rawan pada munculnya garis halus yang
dikarenakan oleh tuturan radikal bebas, cahaya matahari serta penuaan.
jagalah keindahan kulit sekitar mata dengan cream yang bisa melembabkan
serta menolong menghindar serta menyamarkan garis-garis halus sekitar
mata
7. Atasi bau mulut
malam hari, produksi air liur alami penurunan hingga bakteri mulai
terbentuk di mulut serta mengakibatkan bau mulut pada pagi hari.
berkumurlah dengan mouth wash, kuman serta bakteri dapat terbunuh serta
napas anda lebih fresh besok pagi.
(Lihat: 10 Hal Penyebab Bau Badan dan Bau Mulut)
8. Atasi kulit kering serta pecah-pecah
janganlah lupa berikan lotion pelembab tumit, lutut serta kutikula kaki
selepas mandi, menyambut tidur malam. tentukan yang beraroma lembut
hingga anda makin nyaman serta rilex.
9. Night krim andalan
janganlah lupa terapkan night krim anda di wajah, ini bermanfaat untuk
pergantian sel kulit anda, melindungi kekenyalannya serta menghidrasi
sel kulit muka supaya terus kenyal serta kencang.
10. Tidur nyenyak dengan aromatheraphy
keharuman khas aromatheraphydapat menenangkan perasaan anda. pastikan
aroma chamomile untuk menolong anda tidur lebih nyenyak atau aroma
vanilla yang dapat menolong menenangkan gelombang stimulasi otak.
(Baca: 10 Tips Agar Tidur Dengan Nyenyak)
sumber :http://berbagi-10.blogspot.com/2013/04/10-tips-ampuh-merawat-tubuh-sebelum-tidur.html
Akademi Kebidanan Ummi Khasanah Yogyakarta. AKBIDUK
Jogja. Pendaftaran PMB Akbid. AKBID Kebidanan. Mau jadi Bidan Profesional dan
handal kunjungi : www.akbiduk.ac.idAkbid di Jogja Akbid Ummi Khasanah
Yogyakarta.
Memiliki ketombe tentu saja sangat tidak menyenangkan. Kondisi ini
sering membuat kita tidak percaya diri dan tidak bebas memakai baju
berwarna gelap.
Selain itu, ketombe juga membuat rambut kita gatal dan membuat
perilaku kita sedikit memalukan karena kita sering menggaruk-garuk
kepala.
Ketombe dapat muncul akibat kulit kepala yang kering, peradangan pada
kulit kepala, penumpukan sel kulit mati pada kepala, dan juga akibat
adanya jamur pada kulit kepala yang dikenal dengan nama malasseiza.
Jamur ini dapat memecah kelenjar minyak yang ada di kulit kepala dan
menjadikannya sebagai makanan.
Kemudian, jamur malasseiza akan menghasilkan produk asam lemak yang
dapat membuat kulit kepala menjadi gatal dan mudah kering sehingga
membentuk ketombe.
Banyak sampo yang ditawarkan di pasaran untuk menghilangkan ketombe.
Namun, tak jarang sampo tersebut malah membuat kulit kepala menjadi
sensitif dan teriritasi. Jika kulit kepala Anda termasuk salah satu yang
sensitif, Anda harus mencoba beberapa cara alami menghilangkan ketombe
dibawah ini:
1. Sari lemon
Image: www.huffingtonpost.ca
Lemon memiliki tingkat keasaman yang dapat membantu menjaga pH kulit
kepala agar tetap seimbang. Hal ini akan mencegah jamur tinggal di kulit
kepala dan menghasilkan ketombe.
Selain itu lemon juga berperan sebagai agen anti bakteri dan anti
jamur yang dapat secara langsung membunuh jamur penyebab ketombe.
Ambil 1 buah lemon dan peras sarinya.
Larutkan hasil perasan lemon ke dalam segelas air.
Basahi rambut dengan air.
Tuangkan segelas sari lemon ke kepala secara merata
Diamkan selama 20-25 menit. Anda mungkin akan merasa sedikit gatal tetapi hal ini adalah normal.
Bilas dengan menggunakan air bersih dan lanjutkan dengan keramas menggunakan sampo.
Anda juga dapat menambahkan 2 sendok teh minyak kelapa pada sari
lemon untuk memberikan vitamin E pada kulit kepala agar sel kulit kepala
menjadi lebih sehat.
2. Baking soda
Anda dapat menggunakan baking soda untuk melakukan scrubbing
pada kulit kepala Anda. Hal ini dimaksudkan untuk mengupas dan
mengangkat sel-sel kulit kepala yang telah mati agar tidak menumpuk dan
membentuk ketombe.
Selain itu, baking soda juga dapat menghambat pertumbuhan jamur pada
kulit kepala dan mencegah kulit kepala mengalami gatal-gatal.
Basahi rambut.
Ambil 1 sendok makan baking soda dan letakkan pada tangan.
Gosok-gosokkan baking soda secara lembut pada kulit kepala.
Bilas dengan air bersih hingga tidak ada baking soda yang menempel.
Baking soda akan membuat rambut terasa lebih kering pada awalnya,
tetapi setelah beberapa minggu kulit kepala Anda akan kembali
memproduksi minyak yang akan membuat rambut Anda menjadi lembut kembali
dan bebas dari ketombe.
3. Cuka apel
Image: livingtraditionally.com
Banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa cuka apel dapat
membantu menghilangkan ketombe pada rambut. Larutan ini memiliki sifat
asam yang dapat mengubah pH kulit kepala agar tidak dapat ditinggali
oleh jamur penyebab ketombe.
Cuka apel juga dapat membantu meredakan rasa gatal pada kepala dan mencegah kulit kepala menjadi kering.
Siapkan botol semprotan yang telah kosong.
Masukkan ¼ gelas atau + 50ml cuka apel ke dalam botol semprotan dan campurkan dengan ¼ gelas (+ 50ml) air bersih.
Semprotkan campuran larutan cuka apel merata ke seluruh kulit kepala.
Bungkus rambut Anda dengan handuk dan biarkan selama 30-60 menit.
Setelah selesai bilas rambut Anda hingga bersih.
Lakukan cara ini 2x seminggu sampai rambut Anda bebas dari ketombe.
4. Minyak kelapa
Minyak kelapa dapat membantu menghilangkan ketombe dari rambut Anda
karena kemampuannya dalam menghambat pertumbuhan jamur di kulit kepala.
Selain itu minyak kelapa juga kaya akan vitamin E yang dapat menutrisi dan menjaga kesehatan kulit kepala serta rambut Anda.
Ambil 1 sendok makan minyak kelapa dan oleskan ke kulit kepala Anda saat kondisi rambut Anda masih dalam keadaan kering.
Ratakan ke seluruh permukaan kulit kepala sambil lakukan pemijatan ringan pada kulit kepala.
Diamkan selama 30-60 menit.
Setelah selesai, keramaslah seperti biasa dengan menggunakan sampo hingga bersih.
5. Aloe vera
Image: tv.greenmedinfo.com
Aloe vera atau lidah buaya adalah tanaman yang memliki segudang manfaat seperti menghilangkan jerawat
dan mengatasi ketombe pada kulit kepala. Aloe vera dapat mengangkat sel
kulit kepala yang telah mati dan juga dapat membunuh jamur yang mungkin
bersarang pada kulit kepala anda.
Selain itu, gel lidah buaya memiliki efek dingin yang dapat meredakan gatal dan peradangan pada kulit kepala.
Ambil 1 tangkai lidah buaya dan keluarkan bagian gel yang ada di dalam daging daunnya.
Oleskan gel lidah buaya merata pada seluruh kulit kepala sambil lakukan pemijatan lembut.
Diamkan selama 10-15 menit kemudian lanjutkan dengan keramas menggunakan sampo seperti biasa.
6. Yoghurt
Anda dapat menggunakan yoghurt untuk menghilangkan ketombe karena sifat asamnya yang dapat membunuh jamur penyebab ketombe.
Selain itu, yoghurt juga dapat memberikan kelembutan pada rambut Anda dan membuat rambut Anda lebih bersinar.
Ambil 2 sendok makan yoghurt plain (tanpa rasa) dan biarkan dalam
keadaan terbuka pada suhu ruangan selama 1 hari agar proses
fermentasinya berjalan kembali.
Oleskan yoghurt mulai dari kulit kepala, pangkal rambut, hingga ke ujungnya secara merata.
Diamkan selama 1 jam kemudian bilas dengan menggunakan sampo seperti biasa.
Lakukan langkah ini 3x seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
7. Bawang
Image: sonc.dvrlists.com
Bawang memiliki kemampuan untuk membunuh jamur dan bakteri penyebab
ketombe pada rambut. Namun, tidak banyak yang menyukai cara ini karena
bau bawang yang cukup tajam, padahal cara ini cukup ampuh dalam
menghilangkan ketombe.
Ambil 2 siung bawang yang masih mentah dan hancurkan hingga halus.
Campurkan dengan madu dan jahe untuk mengurangi bau tajam dari bawang.
Gosok-gosokkan ke kulit kepala secara perlahan.
Bilas dengan air dan lanjutkan dengan keramas menggunakan sampo seperti biasa.
8. Minyak zaitun
Minyak zaitun dapat bekerja dalam menghilangkan ketombe di rambut
sekaligus mencegah kulit kepala menjadi kering. Selain itu, vitamin E
dalam minyak zaitun dapat menjaga kesehatan kulit kepala dan juga rambut anda.
Ambil 1 sendok makan minyak zaitun dan gosokkan secara merata pada telapak tangan.
Pijat kulit kepala secara lembut dengan tangan yang telah berlumur minyak zaitun.
Bungkus kepala dan rambut Anda dengan handuk hangat selama kurang lebih 30menit.
Bilas dan lanjutkan dengan keramas menggunakan sampo.
9. Ekstrak minyak lavender
Image: pureoilguide.com
Ekstrak minyak lavender memiliki fungsi yang hampir serupa dengan
minyak zaitun yaitu menghilangkan ketombe dan menjaga kelembaban kulit
kepala.
Selain itu, minyak lavender juga dapat mengurangi gatal yang disebabkan karena ketombe.
Ambil 1 sendok makan minyak lavender dan ratakan pada telapak tangan anda.
Pijat kulit kepala secara perlahan dengan telapak tangan yang penuh dengan minyak lavender.
Diamkan selama 15 menit kemudian lanjutkan dengan keramas menggunakan sampo.
10. Tomat
Salah satu penyebab munculnya ketombe yaitu ketidakseimbangan pH pada
kulit kepala sehingga menjadi tempat pertumbuhan yang sempurna untuk
jamur penyebab ketombe.
Oleh karena itu, tomat dapat menjadi salah satu solusi untuk
menghilangkan ketombe karena kandungan asamnya yang dapat menyeimbangkan
kembali pH kulit kepala.
Ambil 2 buah tomat kemudian hancurkan.
Campurkan dengan 1 sendok makan minyak kelapa.
Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala sampai rata sambil sesekali lakukan pijatan pada kulit kepala secara lembut.
Biarkan selama 1 jam kemudian lanjutkan dengan keramas menggunakan sampo.
11. Jahe
Image: www.herbalremediesadvice.org
Jahe sering digunakan sebagai bahan alami penghilang ketombe karena
memiliki kemampuan untuk mengatasi peradangan pada kulit kepala yang
dapat mengakibatkan ketombe dan menghambat pertumbuhan jamur.
Selain itu, jahe juga berkhasiat dalam meningkatkan sirkulasi di kulit kepala sehingga memicu pertumbuhan rambut yang baru.
Ambil jahe secukupnya, parut, kemudian rebus hingga sarinya keluar.
Campurkan sari jahe dengan 1 sendok teh minyak wijen.
Gunakan campuran tersebut untuk keramas dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas rambut anda hingga bersih.
Tips mencegah kembalinya ketombe
Setelah Anda berhasil menghilangkan ketombe dengan salah satu cara di
atas, Anda juga harus memperhatikan tips mencegah kembalinya ketombe
berikut ini:
1. Rajin menyisir rambut dengan sisir yang baik
Sisir yang baik berarti nyaman digunakan, tidak keras, dan tidak melukai kulit kepala hingga mengelupas dan membentuk ketombe.
Selain membuat rambut rapi, menyisir juga dapat meningkatkan sirkulasi di kulit kepala yang merangsang pertumbuhan rambut.
2. Rutin mencuci rambut
Cucilah rambut Anda (keramas) secara rutin 2 hari sekali untuk membuang sel-sel kulit mati pada kulit kepala.
Jika Anda menggunakan conditioner, pastikan untuk mengaplikasikannya
tidak pada kulit kepala tetapi diberi jarak + 2cm dari pangkal rambut.
Hal ini agar sisa conditioner tidak menempel pada kulit kepala dan
menumpuk menjadi ketombe.
3. Hindari menggunakan hairspray terlalu sering
Selain membuat rambut menjadi kering, hairspray mengandung
partikel-partikel yang dapat tertinggal pada rambut dan menimbulkan
ketombe. Oleh karena itu, segera cuci rambut Anda setelah Anda selesai
memakai hairspray.
4. Batasi penggunaan pengering rambut (hair dryer)
Hair dryer mengeluarkan panas yang dapat membuat rambut dan kulit
kepala menjadi kering. Hal ini akan membuat kulit kepala Anda mudah
mengelupas dan membentuk ketombe.
Jika Anda memang harus menggunakan hair dryer, aturlah panasnya pada
suhu minimal dan apabila Anda membutuhkan panas yang cukup tinggi untuk
melakukan blow pada rambut Anda, pastikan panas dari hair dryer tidak
mengarah langsung pada kulit kepala Anda.
5. Usahakan kepala Anda sesekali terpapar sinar matahari dan udara bebas
Kepala Anda harus sesekali terpapar sinar matahari dan udara bebas
agar jamur tidak dapat berkembang dengan baik pada kulit kepala Anda.
Pakailah topi jika memang benar-benar diperlukan. Namun, Anda juga
perlu berhati-hati karena panas matahari yang terlalu terik dapat
membuat kulit kepala Anda cepat kering.
Beberapa cara dan tips menghilangkan ketombe secara alami telah
dijelaskan di atas. Jagalah kulit kepala dan rambut Anda selalu dalam
kondisi sehat dan semoga rambut Anda bebas dari ketombe yang membandel.
sumber : http://familinia.com/cara-menghilangkan-ketombe/
Akademi Kebidanan Ummi Khasanah Yogyakarta. AKBIDUK
Jogja. Pendaftaran PMB Akbid. AKBID Kebidanan. Mau jadi Bidan Profesional dan
handal kunjungi : www.akbiduk.ac.idAkbid di Jogja Akbid Ummi Khasanah
Yogyakarta.
